seikatsumemo– Author –

― 放置しがちな悪循環を知っておきたい ― 「便秘が続いてから、痔の症状も出てきた気がする」「痔がつらくて、排便を我慢するようになった」 こうした声は、決して珍しいものではありません。便秘と痔は、同時に悩まれやすい症状として知られています。 こ...

― 我慢し続けないための現実的な判断軸 ― 座ったときの違和感や、排便時の不快感が続くイボ痔。 痛みは強くないが気になる 出血があって不安になる 生活の中で常に意識してしまう それでも、「病院に行くほどではない」「できれば様子を見たい」と考えて、...

― 我慢している人が意外と多い理由 ― 「痔の症状が気になるけれど、病院に行くのは抵抗がある」そう感じている人は、決して少なくありません。 恥ずかしくて相談できない 忙しくて受診の時間が取れない どの診療科に行けばいいか分からない 実際、痔の悩み...

― 向いている人・向いていない人を整理 ― エイジングケア商品を探していると、「良さそうだけど、自分に合うのか分からない」と感じることは少なくありません。 特にトライアルセットは、気になってはいるが、決めきれない段階で検討されるケースが多い商...

― 足し算ではなく、立て直す発想へ ― 50代に入ると、スキンケアに対する考え方が少しずつ変わってきます。 何を使っても実感しづらくなった 新しい美容法を試すのが不安 これ以上、増やしたくない そんな気持ちを抱える方も多いのではないでしょうか。 こ...

― 「ちゃんとできない」を責めない美容習慣 ― 30代、40代になると、スキンケアに対する悩みは増える一方で、自分に使える時間はどんどん減っていきます。 仕事が忙しい 家事や育児で一日が終わる 夜は疲れて何もしたくない それでも、鏡を見ると肌の変化は...

― いきなり現品を買わない、という賢い選択 ― エイジングケアに興味はあるけれど、「本当に自分に合うのか分からない」「いきなり現品を買うのは少し不安」そう感じたことはないでしょうか。 スキンケア商品は、実際に使ってみないと分からない部分が多く...

エイジングケアに興味はあるものの、「正直、毎日は続かない」「工程が多いと途中でやめてしまう」そんな経験はないでしょうか。 スキンケアは大切だと分かっていても、仕事や家事、育児などに追われる日常の中で、時間を確保し続けるのは簡単ではありませ...

仕事や家事、育児など、毎日やることに追われていると、「スキンケアはつい後回しになってしまう」と感じることはないでしょうか。 テレビやSNSなどで見かけるスザンヌさんは、多忙な日々を送りながらも、無理のないペースで自分の生活を大切にしている印...

年齢を重ねるにつれて、スキンケアに対する考え方が変わってきたと感じる方も多いのではないでしょうか。 若い頃のように「時間をかければ何とかなる」「流行っているものを試す」という発想よりも、無理なく続けられるかどうかが重要になってくる年代。 ...